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Sat chakra di settembre

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Gruppo SwáSthya

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La foto più bella!

Quest’estate, durante le tue vacanze, al mare, al lago, in montagna, fatti fotografare mentre esegui un ásana!

Il tuo preferito, quello che ti riesce meglio, nel luogo che più ti ispira e poi mandaci la tua foto a quest’indirizzo: parioli.it@metododerose.org

A settembre la pubblicheremo sul nostro Blog e su Facebook e la foto più bella riceverà una PIACEVOLE SORPRESA, da ritirare presso la nostra Scuola del Metodo De Rose Parioli, in Viale Parioli 72!

Nell’occasione ti ricordiamo che la Scuola rimarrà aperta anche ad Agosto con lezioni giornaliere alle 18:30 ed alle 20:00 tenute dall ‘Istruttore Carlo Mea.

Inoltre, se sei già iscritto nella nostra Scuola, ricordati di ritirare il Passaporto che ti permette di continuare la tua pratica, laddove ti capitasse di viaggiare in luoghi dove siano presenti altre scuole del Metodo De Rose.

Buone vacanze!

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LEZIONE GRATUITA DEL METODO DE ROSE A VILLA ADA

SABATO 26 GIUGNO

Sei invitato/a a partecipare alla lezione gratuita del Metodo DeRose che si terrà Sabato 26 giugno,  presso il parco di Villa Ada!

La lezione avrà la durata di  90 minuti circa e sarà tenuta dall’ Istruttrice Anna Contieri

Per raggiungere il luogo della pratica guarda QUESTA PAGINA che riporta il luogo preciso dove si terrà la lezione e il punto di ingresso suggerito per la Villa.

La lezione si terrà dalle ore 11.00 alle ore 12.30. Se hai difficoltà a trovare il posto fatti trovare all’ingresso alle ore 10.45 per andare tutti insieme al luogo della pratica.

Tutto quello che devi portare è:

Abbigliamento adatto,

Tappetino/asciugamano per praticare,

Amici, parenti e

tanta voglia di divertirti e praticare IL NOSTRO METODO all’aria aperta!

Ti aspettiamo!

Anna Contieri

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Ancora una coreografia della Prof.ssa Yael Barcesat

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Coreografia della Prof.ssa Yael Barcesat

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Allenamento speciale di ásana. Imperdibile!

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Mercoledì 23 giugno, dalle 20:30 alle 22:00, presso la scuola Metodo De ROSE Parioli, in Viale Parioli 72, ci sarà un Allenamento speciale di ásana con la Prof.ssa Yael Barcesat, che viene a trovarci dall’Argentina. La pratica sarà accessibile a tutti gli allievi e aspiranti della scuola e delle palestre.  Prenotati per non perdere questa occasione !

Alla fine ci saranno delle meravigliose coreografie.

Yael Barcesat e il Maestro Edgardo Caramella saranno disponibili per firmare i loro libri.

Per avere un assaggio della forza, della grazia e della bellezza a cui è possibile giungere con la pratica del Metodo De ROSE, guarda la sua coreografia:

Per prenotazioni: tel 06 95 94 54 58

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METODO De ROSE PARIOLI

Viale Parioli 72, Roma

tel: 06 95 94 54 58

Metodo De Rose Parioli sala

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Foto di Simone Malatesta

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Il Metodo De Rose

Il Metodo De Rose è una proposta di stile di vita che pone l’enfasi sulla qualità di vita, sulle buone maniere, sulle relazioni umane piacevoli, sulla buona cultura, sulla buona alimentazione e la buona forma. Alcuni dei nostri strumenti sono: la rieducazione respiratoria, la gestione dello stress, le tecniche corporali che migliorano il tono muscolare e la flessibilità, i procedimenti per incrementare la stabilità emozionale e la concentrazione mentale. Tutto ciò, infine, conduce all’espansione della lucidità e all’autoconoscenza.

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Prendiamo in prestito lo schema elaborato dall’Istruttrice Sandra Sellner, dell’Unità Downtown, Rio de Janeiro, con l’aiuto dell’Istruttrice Ana Cristina, che in maniera semplice ed efficiente mostra cos’è il Metodo De Rose.

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Ásana in coppia con il prof. Gustavo Marson

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